寒凝胞宮型經痛因受寒冷飲體質陽虛血行不暢，經後痛腰痠神疲月經量少，冷痛喜熱敷經血暗有血塊，氣滯血瘀型經痛因情志不暢氣機阻滯導致血行不暢，以掌或指在經前輕柔推揉下腹部有助子宮放鬆，中醫推拿有助於改善血液循環與子宮收縮異常，經期腹痛黃帶多口苦小便黃，經前與經期忌食冰飲生冷瓜果海鮮。
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